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爬楼有助顺产说法可信吗?

发表日期:2019-09-08 13:38:11 【返回】

有些孕妇在临近分娩的时候,为了能够顺产而采取了各种各样的方法,其中最常见的是多走动或者爬楼梯。尤其是爬楼梯,一直是人们比较推崇的措施,俺么多爬楼顺产说法可信吗?

多爬楼顺产说法可信吗?月嫂表示:其实,很多人认为的爬楼梯有助顺产是没有什么科学依据的,不仅可能起不到效果,反而会出现一些问题,大家一定要引起重视。有的人因为每天过度的爬楼而导致大出血以及早产,因此对于爬楼梯有助顺畅的看法是不可取的。


多爬楼顺产说法可信吗之爬楼梯对孕妇的影响:


1、好处:增强孕妈体质健康


爬楼梯是需要消耗大量的能量的,因此夫妇适当的爬楼梯是可以起到减肥运动的效果。另外,运动会加强准妈妈的心脏功能,而且也可以活动骨盆。还能锻炼孕妇的大腿及臀部肌肉,增强孕妇体力,起到加快分娩和促进产后恢复的作用。


2、害处:给孕妈和宝宝带来伤害


由于孕妇的自身体重比较重,因此经常上下爬楼梯会增加脊椎的压力以及膝关节的摩擦,那么久而久之就会造成腰酸以及膝盖受伤。特别是在下楼梯的时候,受伤的可能性会越高。另外,爬楼梯的时候会收缩腹部,增加腹压,这样对孕妇和胎儿都不好。 爬楼有助顺产说法可信吗?通过以上专家的讲解,现在大家对此有了详细的了解了。相信对于任何一位孕妇来讲,都希望自己能够顺产,而某些常见的有助顺产的方法其实根本是没有科学依据的,大家一定要引起重视。


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